美食杂谈

原来啤酒还有这么多功效！

2018-6-21 10:59

啤酒是酒类的一种，深受很多人的喜爱。不过，你知道吗？啤酒还有鲜为人知的功效与作用哦。不过，在喝啤酒时还需要注意哪些食物不能和啤酒一起吃。下面为大家一一介绍介绍。啤酒的功效与作用1、保护血管。适量喝啤酒 ...
5种食物对付春困最有效

2018-6-21 10:57

春季万物复苏，但人们却经常感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，这就是所谓的“春困”。易犯春困的原因专家解释，因为在漫长的冬季，大脑逐渐习惯了在氧气充足的状态下工作。春天阳光普照，气温上升，皮肤血管渐渐 ...
运动前后饮食5大注意事项

2018-6-21 10:56

运动减肥虽然可以达到瘦身效果，但是如果在此过程中你不注意饮食的话，就很容易出问题。所以在运动减肥时需要注意以下6个饮食事项。一.运动前低升糖指数轻食许多人喜欢空腹运动，其实挨饿运动反而会加速消耗肌肉里的 ...
10种日常食物，保血管健康！

2018-6-21 10:54

随着年龄的增长，血管健康就会出现异常，这个时候需要多吃一些对血管有好处的食物。不同的食物对血管具有不同的功效与作用。在这里，要为大家介绍的就是保护血管健康的饮食方案，快来一起学两招吧！哪些食物对血管好 ...
胃酸过多忌吃这13种食物

2018-6-21 10:53

胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。胃酸过多不能吃哪些食物？1.排气食物如果你胃酸过多，再吃排气食物的话，破裂的胃黏膜遇到这 ...