美食精选

燕窝怎么炖好吃

2018-6-21 11:44

燕窝怎么炖好吃？推荐3种方法：一、冰糖银耳炖燕窝用料：白燕、银耳、苟杞、冰糖做法：1.燕窝洗净后泡冷水中3小时，直至泡发变软2.银耳泡发后洗去里面的泥沙，然后撕成小朵备用3.炖盅里加入适量的水（我是直接用泡燕 ...
冬吃红枣益气养血，不宜用水煎。

2018-6-21 11:43

红枣是冬天不可代替的养生食材，相信很多人都会有在冬天吃红枣的习惯。今天，想要为大家介绍的就是在冬天吃红枣会有哪些好处，以及吃红枣会有哪些禁忌，一起来往下看看吧。冬天吃红枣的好处冬天适量补充维生素，可防 ...
牛奶营养丰富，安全饮用4个小妙招。

2018-6-21 11:40

我们都知道牛奶的营养价值很高，适合大多数人群饮用。不过，你知道吗？牛奶和其他食材搭配还会有意想不到的好处哦。接下来，就来看看有哪些食材和牛奶搭配会有好处吧。牛奶的营养价值牛奶所含的碳水化合物中最丰富的 ...
巧用调味品，功效多到想不到。

2018-6-21 11:38

在我们日常烹饪中，调味料是无法缺少的，可以为你做的菜增添美味，除了让你的味蕾打开的同时，你知道它们还具有一些食疗功效吗？一起来看看以下的十大日常调味料不为人知的功效吧。1.花椒　　花椒是芸香科植物花椒的 ...
中年人冬至吃萝卜可延年益寿。

2018-6-21 11:30

冬至是养生的重要节气，把养生的重点放在中老年朋友身上，尤其是中年人，作为承上启下的一代，肩负着社会、家庭的重担，加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于紧张繁忙的状态之中，长此以往，若 ...