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兔肉参汤
清炖兔子汤是江苏徐 州、邳 州一带的地方名菜。一席菜中,与清炖甲鱼前后上桌,借喻“龟兔赛跑”之意,烘托宴会气氛,是当地的传统名席,深受群众喜爱。
兔肉在国外享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。含有丰富的蛋白质、及多种维生素等成分。兔肉是除了鸡肉、鱼肉、牛肉之外的又一个健康的肉食品,可以多多食用,清炖兔肉汤,酥烂脱骨,鲜香肥嫩,甘凉味美。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 4g
  • 1段
  • 3片
  • 10分钟内 准备时间
  • 1-2小时 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 兔肉参汤步骤1
    1
    材料
  • 兔肉参汤步骤2
    2
    材料
  • 兔肉参汤步骤3
    3
    兔肉洗净,斩块。
  • 兔肉参汤步骤4
    4
    红枣、花旗参、枸杞、甘草洗净。
  • 兔肉参汤步骤5
    5
    将兔肉、红枣、花旗参、枸杞、甘草、葱、姜一起放入砂锅,加入适量清水。
  • 兔肉参汤步骤6
    6
    大火煮开,转小火煲1小时左右。
  • 兔肉参汤步骤7
    7
    再放入蟹味菇,调入盐煲15分钟即可。

小贴士

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来自 饭窝演示站 爱吃鱼的猫 的作品 
菜谱标签:家常菜 增强免疫力 家常菜

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