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谷饲牛小排
牛排菜,是在西餐中最常吃的,也最难认为是“正宗”的西餐菜,因为,就算是最地道的西餐扒房厨师,对牛排的熟度、食材原料的分解、排酸及酱汁,都有自己的一套成熟的工艺及制作程序。除了西餐的什么刀叉之类摆放不计,就牛排的做法,如何算是正规,这儿做了一些必须要做到位的解释,目标是对正规牛排菜有个初步的理解。

食材

主料
  • 谷饲牛小排 120g
辅料
  • 牛油 10g
  • 适量
  • 苦菊 50g
  • 黑椒酱 10g
  • 迷迭香干叶 1g
  • 干葱碎 5g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 谷饲牛小排步骤1
    1
    提前将食材原料解冻好。
  • 谷饲牛小排步骤2
    2
    牛小排拆封后,用干净的抹巾吸干水分,苦菊清洗干净后彻底沥干水分,备用。
  • 谷饲牛小排步骤3
    3
    准备好干葱粒、把迷迭香味捏碎。
  • 谷饲牛小排步骤4
    4
    将成菜的盛碟放入烤箱中,在80度下烤制10分钟,进行盛碟“温碟”。
  • 谷饲牛小排步骤5
    5
    将牛小排平铺在碟中,两个切面抹上少许盐,然后揉搓至盐粒溶入原料中。
  • 谷饲牛小排步骤6
    6
    再在两个切面抹上牛油。
  • 谷饲牛小排步骤7
    7
    用平底煎锅大火烧至170度(约7~8分热),下步骤6的小排,每一面煎制30秒(这是1厘米切厚,7~8分熟),如果要5~6分熟,则煎制20秒。
  • 谷饲牛小排步骤8
    8
    迅速将煎好的小排盛出,放入碟中,盖上盖子,让煎好的牛小排“回醒”5分钟。
  • 谷饲牛小排步骤9
    9
    改中火,下剩余的牛油化开,将干葱碎、迷迭香炒香。
  • 谷饲牛小排步骤10
    10
    再下黑椒酱,加入适量的开水,开大火将收汁至浓稠。
  • 谷饲牛小排步骤11
    11
    将做好的酱汁盛起,备用。
  • 谷饲牛小排步骤12
    12
    在烤箱取出温好的盛碟,然后按图所示,把步骤8回醒好的牛小排在碟中摆放好,再放入苦菊、酱汁,稍加整理,即成。

小贴士

苦菊这类配菜,可以用土豆泥、洋葱丝或者番茄片替代。
来自 饭窝演示站 饭窝网 的作品 
菜谱标签:西餐 宴请 西餐

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